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2017年08月11日のつぶやき
20:20
車で18時間。骨付鳥で健脾しています。@藤ちゃん #国際薬膳師山下れい子 https://t.co/SAedF41euo
10:45
盆やけど頑張っじょります。讃岐うどん文化&方言の伝承(???) #国際薬膳師山下れい子 #讃岐うどん #純手打ちうどんよしや @ 純手打うどん よしや https://t.co/YRTDd85f7M
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2017年08月10日のつぶやき
09:59
不眠の種類と薬膳対処法?これで目覚めスッキリ https://t.co/U5oRbkOODe https://t.co/gHT13Ww2Ka
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2017年08月09日のつぶやき
21:46
二人揃ってさらの靴。 #水曜登山会 #登山で活血 #登山で発汗解毒 #国際薬膳師山下れい子 https://t.co/k5YiT7JdhV
21:01
下山後のアイスコーヒー。 #水曜登山会 @ 徳島県 穴吹川 https://t.co/fqRp4jHb9u
15:06
天然のマイナスイオン美肌ミスト˚???????????????????? #水曜登山会 #美肌ミスト #閑定の滝 滝 @ Mima-shi, Tokushima, Japan https://t.co/DB6xfNELK8
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2017年08月08日のつぶやき
16:24
こころと身体の健康おしゃべり相談会 第2弾 https://t.co/MjrPYEFue0 https://t.co/9U4MG9nqDU
07:59
今朝の朝ごはん。森上屋の粒あんたっぷりの紅白饅頭とアスパラと珈琲。満足(???)? お祝い事で頂くこの種類のおまんじゅうは、関東でいた頃見たことなかったような…。これもおいり同様な香川の文化か… https://t.co/d57OdXRSYu
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2017年08月07日のつぶやき
17:52
暦では今日から秋。肺に潤いを?がキーワード https://t.co/0CjPX1CP8B https://t.co/U7La8fpm26
17:41
台風で揺らぐ葉っぱの陰に自生していた冬瓜。前々から何がなるのか楽しみにしていました?。 暦では今日から秋。冬瓜は、夏(??????)乗り切り、秋に必要な潤いをくれる効果的な食べものです。 肺… https://t.co/LR94ta1Kfk
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2017年08月06日のつぶやき
22:00
「薬膳アドバイザー認定試験」試験対策セミナー 香川県丸亀市で開講します! https://t.co/Aj5cNq8Ldg https://t.co/fJv8v9lejf
10:16
日曜日はうどん屋のおばちゃん。今日の賄いは「納豆ぶっかけ」でヘルシーに。 大豆は潤いをくれます(???)? #国際薬膳師山下れい子 #今日の賄い #納豆ぶっかけ #純手打ちうどんよしや @… https://t.co/ZMsHOUC8NK
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2017年08月05日のつぶやき
18:53
パーソナルカラーセッションを受けている私達だからできるこんな一コマ。 自分にあった色を見つけるのは早い?(*´?`*)?? #パーソナルカラー #KeikoHirai #用と美こうかい https://t.co/ivcG7q6wAh
18:38
今日のマイブレンド薬膳茶教室 https://t.co/7oUDeYGJRX https://t.co/P0hTDTmjiF
18:26
マイブレンド薬膳茶教室のお接待。今日のような暑さを乗り切るためには、冷やすことも、塩分も大いに必要です。うんまい一杯の生薬入りアイス緑茶?と、生薬デザート。 #国際薬膳師山下れい子… https://t.co/vLUMx7II15
07:24
おはようございます。いや〜、先日気づいたのですが登山靴が激しくボロボロ?とうとう8年ぶりに新調しました。 先日までお世話になっていた靴は、関東で回っていた日本百観音霊場遍路の時に購入したもので… https://t.co/pEkTHHG2XR
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2017年08月04日のつぶやき
07:56
タイプ別熱中症 https://t.co/AquHuggodd https://t.co/kL4pllvxgm
07:46
夏休み本番。屋外で過ごすことの多い方に限らず 、屋内でいる時も要注意なのが、近ごろの熱中症。今月は、ご自分のタイプに合わせた熱中症対策薬膳茶をつくるお教室です。 明日の土曜日開催です。あと2名… https://t.co/YSIc6RVZZ8
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2017年08月03日のつぶやき
19:33
そして師匠のハワイアンデュオKAI。素敵だわ♪ 私もukulele頑張る? @ FEEL Setouchi 真夏の夜の夢 https://t.co/BIgjy9SSC8
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2017年08月02日のつぶやき
19:32
ライブカメラまんまと引っかかりました。本物は遥か頭上に設置されてある右の写真でした。(??????) #塩塚ライブカメラ #水曜登山会 https://t.co/EwgwPK86Rw
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