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- 2018年11月29日のつぶやき
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2018.11.30 Friday19:11RT @tyuiyak: 【生薬のはなし-当帰その2】「当帰(トウキ)」の効能は「補血」「活血」「止痛」「潤腸」。「血」を補って流れを良くし、痛みを止めて、腸を潤します。 不妊や生理のトラブルなど、婦人科系疾患に使われることが多いですが、便秘などにも使用されます。 by バ…11:26阿波ばん茶を入れると、期待通り優しくて美味しい。 胃が痛い? の薬膳茶。 血を作りながら胃を健康にサポートするナツメと生よもぎを入れました。 胃が温まり痛みが緩くなってきました。 胃に優しい阿波ばん茶?… https://t.co/iEYQ3ScZUt10:08アメブロを更新しました。 『こころと身体の健康おしゃべり相談会(第19回〜22回) in 四国霊場第76番金倉寺』 #国際薬膳師山下れい子 #薬膳教室 https://t.co/pnd4PqoDL809:4301:52心理学は面白い。フォローアップセミナーは、カールロジャース自己理論、来談者中心療法やフロイトの心の構造論からやります(^^)
- 2018年11月28日のつぶやき
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2018.11.29 Thursday20:03RT @tyuiyak: 中医学でゃ、身体を温め身体機能を活発化する作用が「陽」の働きとして。 「腎の陽」が弱ると身体を温めるエネルギーが不足して、 冷え、低体温、腰や下肢のだるさ、頻尿、排尿困難、手足や顔のむくみ、腰痛、座骨神経痛 などの症状が出ると考えます。腎を守る黒い食材…20:02RT @tyuiyak: 【生薬のはなし-当帰その1】「当帰(トウキ)」はセリ科の植物の根です。 辛味・甘味、温性の性質を持ち、「肝」「心」「脾」に作用します。 by バンチカセブン #漢方 #中医学 #当帰20:02RT @YoccieYoccie: 【夜おくだ】 12/9(日)、18:00〜19:00、100食限定。 これ何? あっ、特選うどん遍路の年末特番の撮影です(笑) “おくだまいうどん”? ・お…お肉(今回は鶏肉)。… https://t.co/zVVqYnVpQX20:01RT @okaseimensyo: ☆拡散希望☆ 本日、滝宮駅以降琴電琴平駅間で娘の定期入れ(黒のチャムス)を拾って下さった方、本当に有難うございました?? 何かしらお礼を致したく、駅員さんに拾われた方の連絡先をお伺いしたのですが個人情報なので教えていただけませんでした。…
- 2018年11月27日のつぶやき
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2018.11.28 Wednesday22:32RT @tyuiyak: 中医学では「陽」には体を温め身体機能を活発化するとしているので、 「腎陽虚」では体を温めるエネルギーが不足して、冷え、腰や下肢のだるさ、頻尿、排尿困難、手足や顔のむくみ、腰痛、座骨神経痛などの症状が起きると考えます。byコナン #中医学 #陽 #腎陽虚…17:42RT @Jun4s: 中川大志さん撮影させていただきました。 https://t.co/P3CFHA8UJO07:09【今月から寺子屋薬膳はじめます】薬膳関連のお話を、お題を決めてイベント内で少しずつシェア... ー アメブロを更新しました #肺炎 https://t.co/0SWmYlBalJ00:15RT @tyuiyak: 中医学では、全身のエネルギーの源を「腎」にあると考えています。冬には食事や「補腎薬」で「腎」を守ることが養生の基本です。腎を守ってくれる食材は、 黒豆、黒米、黒ゴマなど黒い色をした食材がオススメです。いづれもアントシアニンというポリフェノールが豊富で老…
- 2018年11月26日のつぶやき
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2018.11.27 Tuesday22:30今日はトマトが食べたい!美味しいと感じる?そんな時は身体に内熱がこもっているようです。特に肝!いつもとにがったことをされていませんか?22:23「美味しいと思うものは、今身体が不足しているもの」いつでもどこでも誰にでも、どんな時でも美味しいと思える訳がない。と言うことを知ってるのかしら?15:36今日も基礎から学ぶ薬膳教室8回コースを4名の皆さまが修了されました。おめでとうございます。... ー アメブロを更新しました #国際薬膳師山下れい子 https://t.co/HJYYNJSdoC15:21RT @krishnamurtibot: 知恵は本の中に見出すことはできません。それは蓄積したり、記憶したり、貯めこむことができないものです。知恵は自己の放棄とともにやってきます。オープンな精神を持つことは学習より重要です。11:45気虚ってる?
- 2018年11月25日のつぶやき
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2018.11.26 Monday21:54若いエネルギーが発信する食プロ集団のイベントに行ったら…。きいち先生やウクレレオーケストラさんが出演されててびっくりしました。とても素敵な野外イベントでした。 #ORIKU食堂 #国際薬膳師山下れい子 #趣味はウクレレ 場所:… https://t.co/Ak0ecONXzO21:27はい、その通り。きいち先生やウクレレオーケストラさんも出演しててびっくりした?? https://t.co/DOY9gnZCOy07:52RT @iskra6pongi: 【冷えに使えるツボまとめ】 ?神闕(しんけつ)冷えてとても元気ない時に生姜灸が◎ ?裏内庭(うらないてい)冷えて下痢が止まらない時に◎ ?血海(けっかい)冷えて血の巡りが悪い時に◎ ?足三里(あしさんり)冷えて食欲ない時に◎ どうぞー…07:08記憶が定着するのは、深さと回数のどちらか。このメカニズムを知ってるのかな?00:29RT @kirinjisinken: 観測機3のデータです。9月3日から出現して熊本地震より大きい反応が今も継続出現中です。熊本地震は反応が半年以上出現して発生しました。沖縄、四国中国方面、紀伊半島から静岡、長野方面の中央構造線付近は注意が必要です。 #地震 #地震予測 #地…00:08趣味ukulele。kaimanahilaソロ弾き練習。kaimanahilaって、ダイヤモンドヘッドのことだそう。 #国際薬膳師山下れい子 #薬膳教室 #ukuleleほにゃらクラス https://t.co/3MvCy6lgwU
- 2018年11月24日のつぶやき
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2018.11.25 Sunday23:59趣味ukulele。kaimanahilaソロ弾き練習。kaimanahilaって、ダイヤ... ー アメブロを更新しました #国際薬膳師山下れい子 https://t.co/u4GOj179qH21:36RT @tyuiyak: 【生薬のはなし-韮子その1】「韮子(キュウシ)」は韮(ニラ)の種子。普段私たちが食するニラは葉ですが、「韮子」に似た性質があります。 辛味・甘味、温性の性質を持ち、「肝」「腎」に作用します。 by バンチカセブン #漢方 #中医学 #韮子18:56注目を浴びている薬膳。 「基礎から学ぶ薬膳教室」 明日は2クラスあります。 単発でのご受講もオッケー?。 ??午前の部 Vol.8 中医学薬膳の総まとめ。弁証施膳。 ??午後の部 Vol.3 中医学薬膳の基礎、気血水の働き。… https://t.co/SBfjKCzlgQ06:30寒っ? ご注意下さいませ。寒気が寒邪になるのは自己責任でございます。 こんな時は、?温補腎陽、補陽、辛温解表、自己弁証、自己一致で身を守ろう?? あ〜これぞ薬膳の醍醐味?? #国際薬膳師山下れい子 #寒気 #飯野山… https://t.co/YVPSfn0GjK06:09RT @mococo321: 今日は満月ですね? 満月の日は引力の関係から人間も少なからず影響を受けます。 満月の日は血管が拡張しやすいので、頭痛が起こりやすくなります。他にも食欲が増えたり、むくんだり、お腹も張りやすくなります。 さらに自律神経が乱れやすく、感情が高ぶりやすい…06:05寒っ。?寒邪到来
- 2018年11月23日のつぶやき
- 2018年11月22日のつぶやき
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2018.11.23 Friday17:51病はメンタルから。フォローアップセミナー「健康でイキイキ輝く為の実践コミュニケーション力と弁証」 ⇒ https://t.co/6cEWhWrIff #国際薬膳師山下れい子 #パーソナルコーチ
- 2018年11月21日のつぶやき
- 2018年11月20日のつぶやき
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2018.11.21 Wednesday20:18アメブロを更新しました。 『病はメンタルから。フォローアップセミナー「コミュニケーション力と弁証」』 #メンタル #病 https://t.co/usbvpj1Qky12:42イチロー気分?靴同じ。初動負荷トレーニングは気持ちいい? 自己受容の日? #初動負荷トレーニング #イチローと同じ #国際薬膳師山下れい子 #自己受容の日 場所: 医療法人高樹会 ふじた医院 https://t.co/33A5EIEtyf
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