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2018年12月15日のつぶやき
23:05
RT @tyuiyak: 中医学では寒い冬は、「腎」を大切に守る季節と考えています。 「腎」が喜ぶ食材は 黒ごま、ユリ根、山芋、アスパラ、クコの実、きくらげ、イカ、なまこ などがオススメ。黒い食材が「腎」を守るので積極的に摂取したいものです。 byコナン #中医学 #季節の養生…
23:04
薬膳アドバイザー認定試験対策セミナーの講師は3度目。今のところ合格率100%(^^) 明日は徳島で開催します。今期も頑張ります! #国際薬膳師山下れい子
22:14
RT @tyuiyak: 中医学では、冬に腎は活発に活動すると考え、鹹味(ジンミ=しおからい味)は「腎」の働きを活発にするので積極的に摂取したい、一方で「心」の働きを抑制するので、鹹味は少なめに、苦味のものを多めにして、「心」と「腎」のバランスを取ります。byコナン #少鹹多苦…
22:13
RT @Jun4s: 中川大志さん撮影させていただきました。 https://t.co/KATXWYSBi5
19:14
RT @noguchi_words: 感情は「抑圧したり」、「ごまかしたり」、「感じないふりをしたり」すればするほど、存在感を増し、後に残ります。 その結果、感情に振り回されやすくなるのです。
18:09
RT @tsudanuma_sei: 喉が痛かったので林檎のコンポート?(蜂蜜を使用?)林檎は肺の熱を冷まし、蜂蜜とともに潤すはたらきがあるので、発熱、喉の痛み、空咳、口の渇き、肌の乾燥などにお勧めです?レモンも入れると甘味と酸味の組み合わせでさらに潤い度さらにアップ????…
15:16
薬膳師が選んだ今日の讃岐うどん。 揚げ入りしっぽく?? #国際薬膳師山下れい子 #純手打うどんよしや 場所: 純手打うどん よしや https://t.co/i6Nk78F5yx
09:28
番組FM高松でお話しした「薬膳・冬の裏ワザ(健康美人)」 https://t.co/wUALCg2e2H https://t.co/qul9Gmaqd1
07:52
カイマナヒラをukuleleで目を閉じて弾く練習をしています。メロ弾きです。 ??冬は腎や耳が活発になります。音にも意識が向かう季節なんですね〜。 #国際薬膳師山下れい子 #ukulele
00:23
RT @tyuiyak: 冬に腎は積極的に活動します。しおからい=鹹味は「腎」の働きを活発にする一方「心」の働きを抑制に向かいます。しおからい=鹹味は控えめに補い、むしろ「心」の働きを助ける苦いものを多めに意識して、「心」と「腎」のバランスに注意しましょう。byコナン #中医学…
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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author:スポンサードリンク, category:-, 02:00
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