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2019年01月17日のつぶやき
19:40
RT @mococo321: 緑茶やほうじ茶に「焼き梅干し」を入れると風邪やインフルエンザの予防、風邪のひき始めにめちゃくちゃ効果ありますよ?? 焼き梅干しは体を温め、発汗や解熱作用も高まりますよ! この時期多い鼻水ダラダラ、鼻声の風邪ひきさんにオススメですよー!!!!! 受験…
08:11
RT @tyuiyak: 【生薬のはなし-枸杞子その2】「枸杞子(クコシ)」の効能は「滋補肝腎」「明目」「潤肺」。「肝」「腎」の「陰」を補い、目を見えやすくし、「肺」を潤します。 特に目の症状、具体的には眼精疲労や視力減退に用いられることが多い生薬です。 by バンチカセブン…
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2019年01月16日のつぶやき
16:38
RT @mococo321: 【リンゴ】火照り、発熱、多汗、口渇、空咳、イライラの緩和、二日酔い、下痢、便秘、消化不良など 【みかん】胃の張り、食欲不振、しゃっくり、ゲップ、喉のつまり感、咳、痰、ストレス緩和、腸が鳴る、吐き気、嘔吐など 今が旬の果物は胃腸の不快感やストレス…
15:08
RT @mococo321: ??蒸しみかん?? 作り方:みかんをしっかり洗って、皮に少し切れ目を入れ、電子レンジで30秒ほど温めれば完成!※もちろん蒸し器で蒸してもOKです。 みかんはもともと痰切り、咳止めに使われてきました。 蒸すと甘みやビタミンなどの栄養素が高くなり、体…
11:12
渡濠にむけて、先ずはTOEIC受験します。 目標まずは400点から。今年中に600点は欲しい。 現在と目標の比較|目標設定お助けツール|TOEIC Program|IIBC https://t.co/UNZpcv2TuZ
10:05
先日作った蜂蜜大根汁は、喉のケアに飲み干しました。お陰様で猛威のインフルエンザはセーフ? ??残った大根をリユース!林檎+酢+出汁昆布を入れて放置するだけで、風邪に負けないカラダを作る美味しい薬膳酢の物ができます?? 枸杞の実… https://t.co/NEBcGi43QN
01:40
英語力向上のコツ|TOEIC Program|IIBC https://t.co/7TQYAtKOsa
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2019年01月15日のつぶやき
22:29
2019年 最強開運日と、言葉の意味 https://t.co/OUhvulXoDE
21:31
2019年 開運日・縁起のいい日(7〜12月) https://t.co/cwdVuxfrmD
21:28
2019年開運日・縁起のいい日(1〜6月) https://t.co/qOBJGZsMjb
21:26
2019年 最強開運日・言葉の意味 https://t.co/OUhvulFNM6
14:38
戻ってきたツッパリ???? https://t.co/8kVd6lANGK
12:28
吾唯足知。(老子) ワレタダタルヲシル 今の自分に必要なものを知るべし。 顕示欲、虚栄心、物欲などがなく、身の程を知っている人は心豊かに過ごせると言う意味。 お釈迦様「知足の心」 老子「足るを知る」 #パーソナルコーチ… https://t.co/kDkggUcoaN
12:03
そして…出来上がりました。薬膳はライフワーク。愛ですね愛? 潤い不足の方にオススメ。抵抗力を高めながらアンチエイジングをしてくれるお粥です? #薬膳はライフワーク #基礎から学ぶ薬膳教室 #国際薬膳師山下れい子… https://t.co/6SFCYp0h0Y
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2019年01月14日のつぶやき
10:46
東京から軽四で本日限り、珈琲の移動販売に来てくれています。 coffeeclub0024 さんの門下生だそうです。 古本もあります? マンデリン深煎り??? #純手打うどんよしや #珈琲移動販売 #ポイトラ… https://t.co/1DaAeKnna8
07:13
お粥を作るとき、具材を分けて水につけています。 コンビニのアイスコーヒーの容器を?? ?米もち米グループと、?黒豆ハトムギグループ。 ?を先に炊くといい食感になります。 潤い不足の方にオススメ? #薬膳はライフワーク… https://t.co/vnGZgkVvSX
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2019年01月13日のつぶやき
19:10
今、またまた人気絶頂の仮面ライダー。ローソン仮面ライダーくじ??集めます。孫が喜ぶ?ので? ネットフリーマーケットのメル?りでもくじ引き後のカスが売られているそう? 誰かが喜ぶと嬉しいですね? #仮面ライダー https://t.co/pEZKXHWLj7
07:18
RT @mococo321: 【週末リラックス】 首がガチガチに凝ると、交感神経が常に優位になり、睡眠の質は低下し、だるさ、疲労が取れにくくなります。 ぬるめのお湯に首までしっかり浸かる(5分程度)か温タオルで後頭部〜首の横側を温めてあげると副交感神経が優位になり、血流が良くな…
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2019年01月12日のつぶやき
08:36
薬膳師の選ぶ今朝の賄いは、健脾のために、しっぽくの具をちょっとだけ入れた蕎麦。 一味唐辛子と、ネギが今日のポイント。 あ??鼻水が出てきました? 。脾が冷えていたと言う物的証拠ですね?? #薬膳はライフワーク… https://t.co/M8uizVfTou
01:02
舌は?健康ライフのバロメーター 人気の「初級・舌診脈診セミナー」2/3(日)2/4(月) どちらでもご参加? 10時〜13時。 場所:丸亀市今津 珈琲倶楽部図書室 https://t.co/qz9MoiwSS8https://t.co/sko5kIf1Xn
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2019年01月11日のつぶやき
09:36
ついつい手が伸びる落花生。気がつけば殻ばかり? 肺を潤わせ、気を作り、お腹の調子を整え、咳を穏やかにする上に、茶色い薄皮は補血作用があると言い聞かせ、せっせと食べました。ただ、「過ぎたるは及ばざるが如し」 #薬膳はライフワーク… https://t.co/ptXmw7bKXJ
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2019年01月10日のつぶやき
14:14
2/20スタートの薬膳教室8期はお申込みを一旦締め切らせていただきます。 https://t.co/kXnI9Erxtj https://t.co/oCdPTcAXiu
12:06
RT @mococo321: *睡眠と風邪* アメリカの研究では睡眠時間が6時間未満の人は7時間以上の人に比べて約4倍風邪をひく”と分かっており、さらに5時間未満になると、約4.5倍になるそうです。 ただし、寝れば寝るほど免疫力が上がるわけでなく7〜8時間が1番免疫力を上げる睡…
09:55
全国から集まる異業種交流会になると思います。名刺100枚あると役立ちそう? 是非ともご参加下さい。 https://t.co/XO3CTvYMU7 https://t.co/EgFQd6Xl9F
08:43
#薬膳はライフワーク。 羊肉やカレースパイス、クラフトビールなどで火照った内臓にはルイボスティ、生野菜など生ものの取りすぎで冷えた内臓にはチャイ。 締めはバナナ?とココナッツ?の薬膳ケーキで食性バランスバッチリ?… https://t.co/EHVPVVrBBZ
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2019年01月09日のつぶやき
09:09
香川県のうどん屋でも古くから薬膳を取り入れています。 うどん+酢めし+牛すじや、タコの組合せは体を冷やす小麦粉と、温めるもののバランスが◎。血糖値急上昇も抑えます。 特にエビ?は冬養生食材 #ジャンボうどん高木… https://t.co/ZCcZ2RKhcH
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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2019年01月08日のつぶやき
21:22
RT @mococo321: 【焼き梅干し】 「医者殺し」と言われる梅干しは焼く事で梅干しの力に、脂肪を燃焼させる「バニリン」の量が2割増え、血流促進、代謝アップ、インフルエンザ予防になる「ムメフラール(焼き梅干し、梅肉エキスにしかない。)」の量が作られます。 フライパン、トー…
12:49
RT @mococo321: 【インフルエンザA型とB型の特徴】 *A型インフルエンザ ・40℃近い高熱 ・のどの痛み ・悪寒 ・関節痛 ・筋肉痛 *B型インフルエンザ ・38℃近い高熱 ・腹痛 ・悪寒 ・関節痛 ・筋肉痛 など典型的な特徴の違いがあります。 もうインフルエン…
07:39
薬膳ファシリテーター3名誕生! #国際薬膳師山下れい子 #基礎から学ぶ薬膳教室
author:整体サロン Bekein, category:今日のヒットな癒し, 02:00
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